COROS APEX
評測文
Coros APEX by Petr
我是越野跑者,偶爾跑跑馬拉松,不過基本上是個探險家。 我喜歡在深山中探險,同時也喜歡走走路徑附近的小徑和公路。追蹤我的日常活動,對我和跑山獸跑者(www.beast.run)非常重要。這篇文章,是我作為Coros APEX使用者的小小心得,文章裡主要關注在我如何使用Coros APEX,我將跳過一些可以在其他地方找到的功能說明。 小提醒:在APEX之前我用的是Suunto Ambit 3,它具有導航功能、不錯的電池(但電量不太夠)和準確性,對我當時來說是最好的選擇。 以下是我覺得Coros APEX有的優點和缺點,其中一些點,特別是導航功能,將會在這之後描述。 另外很高興得知Coros APEX有兩種尺寸的錶面 - 46mm(35小時GPX,55克)和42mm(25小時GPX,50克),和各種顏色的替換錶帶。 |
Coros APEX 46mm規格
顏色:黑色或銀色
螢幕尺寸:1.2英、240 x 240像素(64色)
螢幕類型:全反射記憶液晶
鏡片:藍寶石玻璃
表圈材質:鈦合金
錶帶材質:矽膠
替換錶帶:22毫米
尺寸:48.50 x 48.50 x 13.75 mm
淨重:55.3克
無線連接:BT4.2 BLE僅適用於智慧型手機,ANT +適用於配件
導航:GPS、GLONASS、BDS
感測器:光學心率計,氣壓式高度計,加速度計,陀螺儀,指南針
內置內存:32MB
防水等級:10ATM(100米/ 328英尺)
工作溫度:14°F至140°F(-10°C至60°C)
儲存溫度:-4°F至158°F(-20°C至70°C)
充電時間:少於2小時
電池續航力:
在UltraMax GPS模式下長達100小時
全GPS模式下最長35小時
常規使用長達30天
螢幕尺寸:1.2英、240 x 240像素(64色)
螢幕類型:全反射記憶液晶
鏡片:藍寶石玻璃
表圈材質:鈦合金
錶帶材質:矽膠
替換錶帶:22毫米
尺寸:48.50 x 48.50 x 13.75 mm
淨重:55.3克
無線連接:BT4.2 BLE僅適用於智慧型手機,ANT +適用於配件
導航:GPS、GLONASS、BDS
感測器:光學心率計,氣壓式高度計,加速度計,陀螺儀,指南針
內置內存:32MB
防水等級:10ATM(100米/ 328英尺)
工作溫度:14°F至140°F(-10°C至60°C)
儲存溫度:-4°F至158°F(-20°C至70°C)
充電時間:少於2小時
電池續航力:
在UltraMax GPS模式下長達100小時
全GPS模式下最長35小時
常規使用長達30天
Coros APEX 42mm規格
Coros APEX 42mm規格
顏色:黑色或白色
螢幕尺寸:1.1英、218 x 218像素(64色)
螢幕類型:全反射記憶液晶
鏡片:藍寶石玻璃
表圈材質:陶瓷
錶帶材質:矽膠
替換錶帶:20毫米
尺寸:45.00 x 45.00 x 14.45 mm
淨重:50.8克
無線連接:BT4.2 BLE僅適用於智慧型手機,ANT +適用於配件
導航:GPS、GLONASS、BDS
感測器:光學心率計,氣壓式高度計,加速度計,陀螺儀,指南針
內置內存:32MB
防水等級:10ATM(100米/ 328英尺)
工作溫度:14°F至140°F(-10°C至60°C)
儲存溫度:-4°F至158°F(-20°C至70°C)
充電時間:少於2小時
電池續航力:
在UltraMax GPS模式下長達80小時
全GPS模式下最長25小時
常規使用長達24天
顏色:黑色或白色
螢幕尺寸:1.1英、218 x 218像素(64色)
螢幕類型:全反射記憶液晶
鏡片:藍寶石玻璃
表圈材質:陶瓷
錶帶材質:矽膠
替換錶帶:20毫米
尺寸:45.00 x 45.00 x 14.45 mm
淨重:50.8克
無線連接:BT4.2 BLE僅適用於智慧型手機,ANT +適用於配件
導航:GPS、GLONASS、BDS
感測器:光學心率計,氣壓式高度計,加速度計,陀螺儀,指南針
內置內存:32MB
防水等級:10ATM(100米/ 328英尺)
工作溫度:14°F至140°F(-10°C至60°C)
儲存溫度:-4°F至158°F(-20°C至70°C)
充電時間:少於2小時
電池續航力:
在UltraMax GPS模式下長達80小時
全GPS模式下最長25小時
常規使用長達24天
中立的評價和解釋
- 沒有網絡平台,只有智慧型手機中的APP - 這個缺點在習慣後就變方便了,所有的設定和上傳都在APP中完成。如果不使用智慧型手機,就無法使用這款手錶。J數據只能通過藍牙傳輸。
- 旋鈕(可以旋轉和按)和另一個按鈕 - 透過兩個鈕就能操控所有的功能,好學好用。APEX在正常佩戴時仍是一個手錶(能顯示時間),對比那支Suunto腕錶,必須點很多選項才能看到時間來說,實在是方便太多了, APEX不論當下顯示的是哪一種模式,都沒關係,只要按下按鈕就會顯示時間及日期。
- 光學心率計對我來說是個新而且不錯的功能,只是為了這個功能我必須把錶帶綁得更緊,而這在高強度的活動中(像是5K比賽中會流一堆汗)相當不便。對我來說,心率追蹤沒有那麼重要(我通常只是照著感覺跑或跑到極限),不過APEX可以與ANT +的胸帶心率計連動。
- 可支援多種運動 - 這很有用,不過我自己主要用在跑步或登山。在跑步類型方面APEX可以設定成間歇、有氧和無氧訓練(這個我還沒測試過)三種選項;在訓練菜單方面,可以在APP中設置5個介面(自定義界面)。
- 活動統計可以在手錶中預覽(AI Trainer),但只能在APP中刪除(向左滑動以顯示刪除功能)
- 價格 - 相對便宜,這個價格就已經具備藍寶石玻璃、上列所有的感應器和擁有這樣續航力的電池了......
有趣的功能和評論
- 睡眠追踪 - 有趣的是有圖表可以看,觀察自己睡不好時的狀況有多糟(APEX是我唯一在睡覺時願意戴的手錶)。
- 鬧鐘(易於設置,我認真用它在我真的鬧鐘吵起來之前,輕輕地叫醒我)。
- 心率、溫度、氣壓、海拔高度、每日足跡追蹤並在螢幕上顯示最近6個小時的狀況。
- 指南針和目前位置(坐標)
- 衝刺和節奏測量(實際速度和平均速率)、節拍器
- 錶面和色彩搭配的變化
- 錶面可以顯示智慧型手機上的通知(我關掉了這個功能,但這在某些情況下還蠻方便的,也可以選擇顯示來電通知、簡訊、Gmail、Facebook、messenger或微信......之類的通知)
- 提醒功能(例如剩下1k距離時的提醒、速率或心率超過或低於限制的警告)
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Petr 的APEX使用經驗
要使用手錶中簡易導航的全部功能,仍然需要了解路線和當地的地形,並研究部分或重要的轉彎處。在2018年,我在柴古100km越野賽中獲得第三名,我認為在那種天氣條件下,就是因為我做了事前研究並使用導航手錶,才讓我獲得這樣巨大的成功。在2019年的柴古80km,我享受並在競爭非常激烈的路徑中,獲得了第八名,這次是我第一次使用Coros APEX以及它的導航功能,它讓我能更輕鬆地享受跑步了。
就我所知Apex充電蠻快的,也可以在使用期間同時充電。如此一來在長時間的比賽中,我就可以把行動電源當做頭燈的備用電池了(反正本來就必須多帶一個行動電源)。 Petr Novotny (Beast Runners 跑山獸) |
帶你浪跡
不怕迷路的好夥伴
如何在路線上使用導航
活動記錄期間
也可以隨時開導航或改路線
- 長按⇦可叫出選單
- 旋轉旋鈕(秒錶/手腕/地圖/導航/ UltraMax /指南針/設置/計時器)
- 從導航→選擇路線→
如何使用導航
- 通過旋轉旋鈕,可以在地圖上查看地圖、海拔剖面以及當前位置。
- 在地圖屏幕上可以看到:箭頭、比例、紅線――航線、白線――當前活動
- 北方在上方的設置(跑步時我建議這樣設定)
- 將手錶維持水平,箭頭指針就會在指南針上,以正確的方向在螢幕中間顯示。
- 按下旋鈕→將開啟/停用縮放功能
- 旋轉時就可以調整成你想要的比例(正常情況下100米的比例就足夠了)
- 如果當下的位置偏離原訂路線超過20米,它會發出警告音和振動來提醒。
- 這種偏離和回歸原定路線的最短路線,也會以白色虛線顯示出來。
如何找到“你自己”
如何找到我當下的位置(坐標)
- 獲取當下的位置是非常重要的
- 建議跑山獸的參與者們要知道怎麼用這個功能,以備不時之需(安全第一)
- 如何使用(在GPS登入中的時候):
- 長按⇦可叫出選單
- 旋鈕找到指南針 →
- →按下旋鈕更改頁面
- 就能看到像是: 24°55'29“N 121°25'56”E的這種坐標(但我們更喜歡24.9247,121.4322的這種十進制格式座標)。
一張空白地圖
- 查看當下的位置,並在地圖上繪製當下的活動路線
- 在“迷路”和探險中,這是個非常有趣的功能
- 如何使用(在記錄GPS登入且正在使用中的時後):
旋轉MAP→
在地圖中可以縮放並查看錶面顯示的方向
剩下多遠
- 在導航期間,可以看到當下位置到終點之前還剩多少公里。
- 從當下位置到結束的累積升高(例如,1250 / 1863m意味著到結束還剩613m)
- 如果你跳過部分路線(走捷徑),它會按實際走的路線重新計算。
如何取得GPX文件
如何取得路線的GPX文件
- 下載(如果有人提供,例如跑步路線或某人的Strava活動)
。這裡可以下載所有Beast Runners比賽的GPX檔案
。在一張地圖上查看所有Beast Runners的路線 - 新增一個GPX文件
注意:GPX文件必須只有單一路線,Coros尚不支持定位點。在路線上顯示定位點也非常有用,希望Coros加入這項功能。
建立GPX文件
- 點擊創立路線可以導出.kml(跑得很慢,但可以看到所有的路跑路線)
- 導出.kml並轉換為.gpx(例如使用線上工具www.gpsvisualizer.com)
- 與mapy.cz類似,但要記錄並建立課程
- www.strava.com/routes
製作自己的導航路線
GPS Visualizer是一個實用的線上程式,可以根據地理數據建立地圖。它免費、易於使用,同時功能強大且個人設定的自由度高。不管是GPS數據(軌道和航點)、駕駛路線、街道地址還是簡單坐標的形式都可以輸入。它可以用來查看您去過的地方、計劃您要去的地方,或快速可視化地理數據(科學觀察,活動,商業地點,客戶,房地產,地理標記的照片等)。
原文請點跑山獸↓