Rose(台中旗艦店)

Hi！大家好！我是輕適能運動空間台中旗艦店的教練Rose。曾經是田徑運動員，我非常喜歡運動，從選手到教練的這段過程，我依然享受運動帶給我的成就。如果妳從來沒有接觸過運動，或者才剛開始想踏入運動，希望能透過我的專業知識從初階到進階讓妳愛上運動，成為妳訓練上的好夥伴。

​Rose的一段話：
「自己喜歡的，就該排除萬難去爭取。」

---------------

【專長】
標槍專項訓練
田徑專項訓練
增肌減重規劃
爆發力訓練
體態雕塑
肌力強化

【專業證照】
ACE-CPT 美國運動協會私人教練證照。
AFAA-PFT 美國個人體適能教練證照。
TRX-STC 懸吊訓練系統指導員。
VIPR Training Manual 教練證。
Rumble Roller 教練證。
KBC Lv1 國際壺鈴教練。

回上一頁